シャワーで簡単❤️
美脚術✨
美脚になりたい!とマッサージ始めてみたけどなかなか続かない…
時間が中々取れないからなるべくなら簡単がいい
なんて方にオススメ!
超簡単美脚術✨
お風呂上がりに
冷たいシャワーと温かいシャワーを交互に当てます。
(膝下でOK❤️15秒くらいづつ)
血管の収縮運動を促して足の血流を良くします❤️
これだけで浮腫みにくくなりますよ❤️
是非やってみてくださいね(^_-)-☆
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カテゴリー:美容・エステ
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