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今や芸能人に大人気の酵素風呂。

温活サロンkajuでは2通りの入り方がで選べます。

まずは通常コース

深めの酵素風呂に全身埋まって短時間でガツンと汗をかくコース。埋まっている時間はだいたい15分〜20分

熱めが好きな方やサウナなどが好きな方、時間があまりない方にはこちらがオススメ。

次にロングコース

ロングコースは浅めの酵素風呂に全身埋まって水を飲みながらゆっくりじんわり汗をかいていきます。

暑くなってきたら手や足を出して熱を放出させながらさらに汗をかいていきます。

熱いのが苦手な方、内臓が冷えている方、血圧が高い方、体力に自信がない方、病気などの疾患を持たれている方にはこちらがオススメです。

最初から長く入れるかわからない。

短いコースで入ったけど長くしたいなどのコース途中でのも可能です（※予約の状況によりお受けできない場合もございます）

最高2名様までは同時入浴が可能です（お二人様共身長170センチ以上の場合はお一人ずつの入浴になります）

温活&エステサロンkajuでは男性や赤ちゃんの入浴も大丈夫です！

（小学生以下は無料。子供料金あります）

そんな酵素風呂の効果をまとめてみました。

発汗効果

酵素浴の魅力は、なんといってもその温熱効果。酵素浴の高い温熱効果による発汗量は「岩盤浴」の3倍と言われています。酵素浴を15分間続けると、ランニングを2時間したのと同量の汗をかくことができるのだとか。驚きの効果ですね！

ダイエット効果

汗とともに大量の老廃物を排出するため、抜群のデトックス効果が得られます。また酵素浴に通い定期的に汗をかく習慣を身につけることで、発汗しやすい体質になり基礎代謝がアップするのです。

酵素浴のデトックス効果や発汗作用、体質改善効果がもたらすダイエット効果を求めて多くの方に通ったいただいています。

健康促進効果

酵素浴は芯から体を温めるので、血行促進や免疫力アップにもつながります。古くから、癌に効果がある民間療法として酵素風呂は伝わっています。実際に効果を体感された方もいらっしゃるようですが、癌治療に効果があるかどうかについては定かではありません。ですが、健康促進効果は十分に期待できます。

美容効果

さらに酵素の力は、美容へも効果を発揮します。米ぬかに美肌効果や美白効果があることは古くから認められてきました。酵素が古い角質を落とし、シミやくすみを除去してくれます。酵素浴が女性から人気を集める理由はこんな所にもあるんです。

嬉しいことがいっぱいの米ぬか酵素風呂で大切な人と自分の身体を整えましょう！